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[약손+] 수면장애와 코골이③ 코골이 증상 판정과 경증 치료
바쁜 현대 사회에서 건강을 지키기 위해서는 '좋은 잠'의 역할을 빼놓을 수 없을 겁니다. 하지만, 많은 분이 불면증부터 기면증 등으로 잠에 대한 어려움을 겪고 있습니다. 수면 장애가 있다면 어떤 병원에 가야 하는지 아시나요? 생소하실 수도 있겠지만, 이비인후과를 찾으셔야 합니다. 대부분의 수면 장애는 코골이나 무...
석원 2022년 11월 21일 -

[대구FCtory2.0] ⑤영광의 시대
어려운 시기의 끝에 승격을 이룬 대구FC, 1부 리그 무대에 정착한 팀은 FA컵에서 우승이라는 성과를 만납니다. 그리고 그 우승의 여파로 주어진 AFC챔피언스리그 진출과 새 축구장, DGB대구은행파크의 개장은 이전과 다른 영광의 시대를 불러옵니다. 대구FC라는 팀이 어느덧 자부심을 겹칠 수 있게 된 순간, 팬들의 발길이 ...
석원 2022년 11월 20일 -

[약손+] 수면장애와 코골이② 코골이 진단 방법
바쁜 현대 사회에서 건강을 지키기 위해서는 '좋은 잠'의 역할을 빼놓을 수 없을 겁니다. 하지만, 많은 분이 불면증부터 기면증 등으로 잠에 대한 어려움을 겪고 있습니다. 수면 장애가 있다면 어떤 병원에 가야 하는지 아시나요? 생소하실 수도 있겠지만, 이비인후과를 찾으셔야 합니다. 대부분의 수면 장애는 코골이나 무...
석원 2022년 11월 20일 -

[대구FCtory2.0] ④부활의 시간
2부리그 강등의 아픔 속, 대구FC는 부활을 위한 프로젝트를 시작합니다. 그 첫 단추는 바로 팀 디렉터 역할을 완벽하게 수행해준 조광래 사장의 부임이었는데요. 조광래 사장의 부임과 함께 대구는 다른 팀으로 변했습니다. 지금은 익숙해진 새 경기장, DGB대구은행파크부터 리그 최정상급 외국인 선수와 해마다 새롭게 함...
석원 2022년 11월 19일 -

[약손+] 수면장애와 코골이① 코골이의 원인
바쁜 현대 사회에서 건강을 지키기 위해서는 '좋은 잠'의 역할을 빼놓을 수 없을 겁니다. 하지만, 많은 분이 불면증부터 기면증 등으로 잠에 대한 어려움을 겪고 있습니다. 수면 장애가 있다면 어떤 병원에 가야 하는지 아시나요? 생소하실 수도 있겠지만, 이비인후과를 찾으셔야 합니다. 대부분의 수면 장애는 코골이나 무...
석원 2022년 11월 19일 -

[대구FCtory2.0] ③브라질 프로젝트
뜨거운 도시, 대프리카 '대구'와 축구단을 떠올리면 연결되는 나라, 아마 '브라질' 아닐까요? 세징야의 시대를 사는 지금은 물론 과거부터 대구의 핵심 선수들의 국적에 브라질은 늘 등장했습니다.오랜 팬들에게 남겨진 이름, 산드로와 에닝요부터 2부리그의 시간을 함께했던 조나탄과 주니오 같은 선수들, 그리고 부상으로...
석원 2022년 11월 18일 -

[약손+] '맨발걷기'의 모든 것⑧ 아이들이 공중부양족이 되고 있다?
'맨발걷기', 한 번쯤 해보신 분들도 많으시죠? 최소한 주변 공원이나 산책로에서 다들 보셨을 만한 풍경입니다. 흙과 우리 몸이 직접 만나는 기회인 맨발 걷기는 불면증과 소화 불량, 아토피와 천식은 물론 무좀과 피로 회복까지 가능케 한다는데요. 설립 10년이 된 맨발 학교 교장이자, 대구교육대학교 특수통합교육과 권...
석원 2022년 11월 18일 -

[대구FCtory2.0] ②위기의 시간
시민구단 대구FC의 사정은 결코 넉넉지 못했습니다. 초창기 팀을 이끌었던 스타들이 빠지며 전력은 약해졌고, 2009년에는 외국인 선수 영입 과정에서 감독 구속 사태까지 이어지며 팀은 나락으로 떨어집니다. 회복을 꿈꾸던 대구FC는 2011년 당시 K리그 전반을 뒤흔든 승부조작 파문으로 길고 어두운 시간을 보내야 했는데...
석원 2022년 11월 17일 -

[영상+] 수능아침, 중요한 건 '꺾이지 않는 마음'
매년 11월 3번째 목요일이면 대한민국 대부분 사람은 온종일 간절한 마음으로 살게 됩니다. 수험생을 둔 부모님과 가족, 선생님과 친구들부터 주변에 고사장을 지나는 모든 이들까지 마찬가지입니다.예비고사와 학력고사를 거쳐 1994년부터 시작된 '대학수학능력시험', 수능이라는 단어 앞에서 많은 분은 여러 추억과 기억...
석원 2022년 11월 17일 -

[약손+] '맨발걷기'의 모든 것⑦ 맨발이 아프면 위험신호
'맨발걷기', 한 번쯤 해보신 분들도 많으시죠? 최소한 주변 공원이나 산책로에서 다들 보셨을 만한 풍경입니다. 흙과 우리 몸이 직접 만나는 기회인 맨발 걷기는 불면증과 소화 불량, 아토피와 천식은 물론 무좀과 피로 회복까지 가능케 한다는데요. 설립 10년이 된 맨발 학교 교장이자, 대구교육대학교 특수통합교육과 권...
석원 2022년 11월 17일