방송정보
[11/1] 656회 '잠잠한' 일상을 위해! '수면장애와 코골이 치료'
주제: '잠잠한' 일상을 위해! '수면장애와 코골이 치료'
잠이 보약이라는 말 처럼
충분한 수면과 숙면은 전신건강은 물론
창의력과 집중력의 원천이 된다.
하지만 '많이 자는 사람들은 게으르다'
'바쁜 현대사회에서 잠 자는 것도 사치다'
이렇게 잠에 대해 인색한 것도 사실!
수면의 질을 떨어뜨리고
꿀잠을 방해하는 수면장애는 어떤 것들이 있을까?
당사자 뿐 아니라
옆사람의 수면까지 방해하는 코골이와 수면무모흡증
쉽게 잠을 이룰 수 없는 불면증과
과다하게 졸음이 밀려오는 기면증
자는 도중에 이상한 행동을 하는 수면 행동장애 등등 다양하다.
특히 코골이와 수면무호흡증은 수면의 질 뿐만 아니라
고혈압, 당뇨 등 성인병의 신호탄이 되기도 하는데...
'잠잠한' 일상을 위한 수면장애 솔루션!
맥수면이비인후과 김광훈 대표원장과 함께 한다.
<출연정보>
출연자: 맥수면이비인후과 김광훈 대표원장
주소: 대구시 수성구 달구벌대로 2435 두산위브더제니스 상가 205호
연락처: 053) 427-7585