시중에 판매 중인 저당 또는 제로 아이스크림 제품 일부가 일반 아이스크림과 열량이 비슷하다는 조사 결과가 나왔습니다.

한국소비자원이 여름철을 맞아 소비자들이 즐겨 찾는 저당·제로 아이스크림 11개 제품을 시험한 결과, 모나카(127㎉~161㎉)와 파인트(57㎉~111㎉) 제품은 일반 아이스크림(85㎖, 190㎉)보다 열량이 낮은 편이었지만 초코바 제품(149㎉~201㎉)은 유사한 수준으로 나타났습니다.

포화지방 함량은 2그램에서 10그램으로 1일 영양 성분 기준치의 50%를 초과하는 제품도 있어서 섭취에 주의가 필요한 것으로 조사됐습니다.

'당류 제로'라고 표시한 5개 제품은 모두 당류를 함유하지 않았고 나머지 6개 제품도 1일 영양 성분 기준치의 2%에서 4%(2g~4g) 수준으로 일반 아이스크림보다 매우 낮았습니다.

소비자원은 조사 대상 11개 중 10개 제품이 대체 감미료로 에리스리톨(8개 제품)과 말티톨(4개 제품) 등 당알코올류를 사용하고 있었다며 주의를 당부했습니다.

당알코올류를 함유하는 제품은 과잉 섭취하면 설사나 복부 팽만감을 유발할 수 있습니다.