◀ＡＮＣ▶
◀ＥＮＤ▶
◀ＶＣＲ▶
시청자와의 쌍방향 소통으로
만들어지는 뉴스 모바일 M밴입니다.

대구에도 메르스 확진환자가
발생한 가운데
M밴에는 메르스에 걸리지 않기 위해서는
면역력을 키우는게 중요하고 이를 위해서는
혈액을 따뜻하게 해주면 도움이 된다는
글이 올라왔는데요,

얼마나 도움이 될 지 한번 확인해봤습니다.

◀ＩＮＴ▶강석만/한의원장 / M밴 회원
"혈액을 따뜻하게 한다는 의미는 잘못된 것
같고요, 기초 체온을 높혀서 신진대사를
활발히 하면 우리몸의 면역력은 상대적으로
상승이 돼요 그런맥락으로(이해해야 됩니다.)"

Q. 그럼 일상생활에서 메르스를
예방할 수 있는 방법들은 뭐가 있을까요?

◀ＩＮＴ▶ 강석만/한의원장
"메르스 바이러스는 면역력이 강하면 침투를
못하겠죠. 면역력을 키우려면 음식을 골고루
드시고 적당히 운동도하고 충분히 수면도
취하고, 과로로 인해 어깨가 뭉치면 근육을
풀어준다던지, 경락을 자극해서
몸의 이완을 시켜주는 방법이 필요하고.."

또 국화차, 감잎차 등
비타민이 많은 차들을 평소에 마셔주는 게
도움이 된다고 하네요.

-----------M밴 토픽----------------

이번주 M밴에는 60대 나이에
멋진 힙합댄스를 선보인 영상이 눈길을
끌었습니다.

신나는 음악소리에 몸을 맡긴 사람들 속에
유독 눈에 띄는 한사람이 있습니다.

현란한 춤 실력을 보여주는 이 할머니는
캐나다의 한 고등학교 무용 선생님인데요.
곧 있을 그녀의 은퇴기념을 위해 만들어진
무대에서 학생들과 함께 활기찬 춤 솜씨를
보이며 무대를 압도하고 있는데요.

나이는 숫자에 불과하다는 사실
이 선생님이 보여주고 있네요.

------------- 와글와글 M밴---------------

M밴 회원인 이명우 선생님은 학생들에게
가족과의 즐거웠던 추억을 그리라는 과제를
내보았는데요,

가족들과의 추억을 생각하니
별로 생각나는 것이 없다고 대답한 학생들이
많았다고 합니다.

자녀들을 위해 노력하시는 부모들이 들으면
조금 서운할 법도 하겠지만
학생들이 너무 공부에 시달리다보니
제대로 추억거리를 만들지 못했던 건 아닐까요.

그림에서처럼 거창한 곳이나,
멀리까지 가지 않더라도 아이들의 관심사를
공유할 수 있는 작은 추억들을
함께 만들어 보는 건 어떨까요?

------------- 미니 여론조사 ----------

더위에 지치기 쉬운 여름, 적절한 운동은
생활의 활력을 더하고
건강에도 도움이 된다고 합니다.

그래서 이번 주 미니여론조사에는
더위를 이기기 위해 어떤 운동을 하는지
물었는데요.

가장 많은 분들이 가벼운 걷기나 조깅을 선택해
주셨고요,

뒤를 이어 산림욕을 즐기며 하는 등산과
여름 스포츠의 대표주자 수영,
시원한 바람을 맞으며 달리는 자전거 타기등을
꼽아주셨습니다.

이번 여름,자신에게 알맞은 운동으로
더위를 이겨보는 건 어떨까요?

지금까지 모바일M밴 이시정이었습니다.