◀ＡＮＣ▶
이번 주말과 휴일에는 비교적 포근하겠습니다.

나들이 하기에 좋겠습니다만, 날씨가 건조해
불조심 잊지 마셔야겠습니다.

주말과 휴일 날시 박선형 기상캐스텁니다.
◀ＥＮＤ▶

◀ＶＣＲ▶
찬 시베리아 고기압의 영향을 받는
겨울의 맑은 하늘은 밤과 낮의 기온 폭이 커
종종 일교차가 10도 이상 벌어지기도 합니다.

오늘 아침 영하 0.9도였던 대구는 체감온도가
영하 5도로 실제 낮과의 일교차는 13도 정도
차이가 났고, 경북 지역도 대부분 10도 이상
일교차가 벌어졌습니다.

◀ＩＮＴ▶이정범 가정의학과 교수/경북대병원
"일교차가 크면 면역력이 떨어져서 특히 아이나 노약자의 경우 호흡기질환에 걸리기 쉽고, 겨울에는 몸이 경직돼 골절상을 입기 쉽습니다."

활동력이 떨어지는 겨울에는 규칙적인
생활 속에 무리하지 않도록 하고,
적절한 운동으로 몸의 근력과 유연성을
기르는 것이 중요합니다.

주말인 내일도 일교차가 크겠습니다.
낮 기온은 오늘보다 1~2도씩 더 올라
주말과 휴일 동안 포근하겠습니다.
다만 동해안에는 건조주의보가 내려진 가운데,
경북 북부지역으로 바람이 강하겠습니다.

S/U]날씨가 포근해 이번 주말은 야외에서
활동적인 일들을 계획해 보시는 것이
좋겠는데요, 포근한 날씨는 다음 주
기온이 일시적으로 내려가며 주 중반에
반짝 추위가 있겠습니다.
건조한데다 기온 변동의 폭이 커
호흡기 질환에 주의하셔야겠습니다.

기상캐스터 박선형입니다.