태그 : 미네랄

내 몸을 살리는 한 잔의 보약, 하루에 물 2리터 정도를 마셔야 한다는데 막상 시도해 보면 쉬운 일이 아닙니다. 어떤 물이 건강에 좋고 안전한지, 대한 물과 건강학회 이사이기도 한

물은 지구의 70% 정도 차지하고 있습니다. 우리 몸에서도 물이 적게는 60%, 많게는 80% 정도 구성하고 있다고 합니다. 물이 부족하면 어떻게 되는지, 어떤 물을 어떻게 먹어야

물은 지구의 70% 정도 차지하고 있습니다. 우리 몸에서도 물이 적게는 60%, 많게는 80% 정도 구성하고 있다고 합니다. 물이 부족하면 어떻게 되는지, 어떤 물을 어떻게 먹어야