고혈압 예방에 좋은 잡곡 '황금비율'은?◀앵커▶건강을 위해 요즘은 흰쌀밥 대신 잡곡밥을 많이 먹는데요잡곡의 비율을 잘 맞춰 먹으면 특히 고혈압 예방 효과를 거둘 수 있습니다.국내 연구진이 고혈압을 낮추안동고혈압예방잡곡밥황금비율잡곡김건엽2023년 11월 23일
