[약손+] '맨발걷기'의 모든 것③ 흙에 따른 효능'맨발걷기', 한 번쯤 해보신 분들도 많으시죠? 최소한 주변 공원이나 산책로에서 다들 보셨을 만한 풍경입니다. 흙과 우리 몸이 직접 만나는 기회인 맨발 걷기는 불면증과 소화 불량,맨발걷기걷기흙운동건강석원2022년 11월 13일